"Giocosamente": ogni martedì, all'Anteas Trani, allenamento alla memoria

L’Anteas Trani promuove il progetto “Giocosa…mente”, un ciclo di incontri rivolti a tutti coloro che vogliono mettersi in gioco allenando e stimolando le funzioni cognitive attraverso il gioco per mantenere attiva la mente. Il corso sarà condotto dal dott. Laforgia, ogni martedì dalle 19.00 alle 21.00, presso la sede dell’Anteas Trani in via Umberto 75, a Trani.

“Prendere parte ad attività di stimolazione cognitiva durante tutta la vita di una persona, dall’infanzia alla vecchiaia, è importante per la salute del cervello in età avanzata”, ha dichiarato l’autore dello studio Robert S. Wilson, del Rush University Medical Center di Chicago. Parole crociate, indovinelli, rompicapi, lettura dei giornali e dei libri, aggiornarsi sul proprio lavoro(anche se in pensione). Mettersi alla prova con attività di questo tipo migliora l’attenzione, la concentrazione, la memoria, lavelocità di reazione, la fluenza verbale, stimola le capacità di ragionamento e problem solving. Si rileva, anche, una sensibile riduzione della tonalità depressiva, che spesso accompagna le persone che percepiscono il peggioramento delle proprie capacità cognitive, oltre ad un notevole miglioramento della qualità della vita sociale delle persone.

Per info: Anteas Trani, via Umberto 75 – tel. 0883890100 – anteastrani@gmail.com – wwwanteastrani.it

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